Khasiat Luar Biasa Bawang Putih

bawang putih
bawang putih

Bawang putih merupakan salah satu bumbu dapur yang dapat membuat masakan terasa nikmat. Selama ini mungkin kita mengetahui bawang putih hanya sebagai bahan dasar masakan atau penyedap rasa masakan saja. Bahan makanan yang tadinya hanya biasa saja, akan jadi langsung terasa sedap dengan tambahan bumbu bawang putih sederhana. Di samping kegunaan bawang putih sebagai bumbu dapur ternyata bawang putih menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita.

Ada sejumlah khasiat yang luar biasa yang bisa kita dapat dengan mengonsumsi bawang putih. Berikut Khasiat luar biasa bawang putih yang dapat membantu kesehatan tubuh kita.

Bawang Putih sebagai SumberAntioksidan
Menurut Huffpost Living, dikatakan bawha bawang putih kaya akan kandungan senyawa antioksidan yang terbukti sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Menambahkannya dalam menu makanan sehari-hari bisa jadi cara mudah untuk menjaga pola makan sehat.

Bawang Putih dapat Menurunkan Kadar Tekanan Darah
Medical Daily menyatakan bahwa kalau mengonsumsi bawang putih bisa membantu menjaga tingkat kadar tekanan darah agar tetap stabil. Kandungan-kandungan senyawa aktif yang terdapat pada bawang putih dapat menurunkan kadar tekanan darah tinggi secara signifikan tak beda jauh dengan khasiat yang didapat dari obat-obatan antibiotik yang dijual di apotek.

Bawang Putih dapat Mengatasi Penyakit Flu
Selain khasiat diatas ternyata bawang putih memiliki khasiat menyembuhkan penyakit Flu. Pernahkah anda mencoba menggunakan bawang putih untuk mengatasi penyakit flu? Dilansir dari Huffpost Living, bahwa kandungan senyawa antioksidan yang terdapat pada bawang putih bisa menjaga serta meningkatkan kekebalan tubuh. Bisa coba ambil bawang putih lalu geprek, kemudian seduh ke dalam teh panas. Bisa juga dengan menambahkan madu untuk mengurangi rasa pedas dan rasa bau  dari bawang putih yang terlalu kuat.

Bawang Putih Bisa Mengurangi resiko terkena Penyakit Kanker
Khasiat yang luar biasa dari bawang putih adalah dapat mengurangi resiko terkenanya penyakit kanker. Menurut Healthy Body Now, sejumlah penelitian terhadap bawang putih menunjukkan adanya kaitan antara konsumsi bawang putih dengan risiko terkena penyakit kanker. Mengonsumsi bawang putih dipercaya dapat mengurangi risiko terkenanya sejumlah penyakit kanker seperti kanker perut, usus, esofagus, pankreas, dan payudara dan lain-lain.

Demikian penjelasan artikel mengenai khasiat luar biasa bawang putih, semoga mendapatkan banyak manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh kita.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *